국민연금을 앞당기거나 늦추면 매달 얼마를 받나요?
예상 연금 월액 700,000원 기준 매달 받는 연금은 490,000원이에요.
| 받는 시점 | 매달 받는 연금 |
|---|---|
| 5년 앞당겨 받기 | 490,000원 |
| 4년 앞당겨 받기 | 532,000원 |
| 3년 앞당겨 받기 | 574,000원 |
| 2년 앞당겨 받기 | 616,000원 |
| 1년 앞당겨 받기 | 658,000원 |
| 제때 받기 | 700,000원 |
| 1년 늦춰 받기 | 750,400원 |
| 2년 늦춰 받기 | 800,800원 |
| 3년 늦춰 받기 | 851,200원 |
| 4년 늦춰 받기 | 901,600원 |
| 5년 늦춰 받기 | 952,000원 |
국민연금 조기수령하면 얼마나 손해인가요?
1년 앞당길 때마다 6%씩, 5년이면 30%가 깎이고 평생 깎인 금액으로 받아요(국민연금법 제63조 제2항). 1969년 이후 출생자가 65세에 받을 월 70만 원 기준이에요.
| 받는 나이 | 지급률 | 매달 받는 돈 | 누적 수령액이 같아지는 나이 |
|---|---|---|---|
| 60세 (5년 앞당김) | 70% | 490,000원 | 76세 8개월 |
| 61세 (4년) | 76% | 532,000원 | 77세 8개월 |
| 62세 (3년) | 82% | 574,000원 | 78세 8개월 |
| 63세 (2년) | 88% | 616,000원 | 79세 8개월 |
| 64세 (1년) | 94% | 658,000원 | 80세 8개월 |
| 65세 (제때) | 100% | 700,000원 | — |
같아지는 나이보다 오래 살면 제때 받는 쪽이 누적으로 더 많이 받아요. 덜 앞당길수록 같아지는 나이가 1년씩 늦어져요. 지급개시연령이 다르면 그만큼 옮겨져서, 63세부터 받는 1961~1964년생이 5년 앞당기면 74세 8개월에 같아져요.
연기연금은 얼마나 늘어나나요?
1년 늦출 때마다 7.2%(한 달 0.6%)씩, 최대 5년에 36%가 늘어요(국민연금법 제62조). 같은 월 70만 원 기준이에요.
| 받는 나이 | 지급률 | 매달 받는 돈 | 누적 수령액이 같아지는 나이 |
|---|---|---|---|
| 66세 (1년 늦춤) | 107.2% | 750,400원 | 79세 11개월 |
| 67세 (2년) | 114.4% | 800,800원 | 80세 11개월 |
| 68세 (3년) | 121.6% | 851,200원 | 81세 11개월 |
| 69세 (4년) | 128.8% | 901,600원 | 82세 11개월 |
| 70세 (5년) | 136% | 952,000원 | 83세 11개월 |
늦춘 기간에 받지 않은 돈을 따라잡아야 해서, 같아지는 나이보다 오래 살아야 늘린 효과가 나요. 그 전에 사망하면 제때 받는 쪽이 많아요.
출생연도별로 몇 살부터 받을 수 있나요?
| 출생연도 | 노령연금 | 조기 (최대 5년 앞당김) | 연기 (최대 5년 늦춤) |
|---|---|---|---|
| 1953~1956년 | 61세 | 56세 | 66세 |
| 1957~1960년 | 62세 | 57세 | 67세 |
| 1961~1964년 | 63세 | 58세 | 68세 |
| 1965~1968년 | 64세 | 59세 | 69세 |
| 1969년 이후 | 65세 | 60세 | 70세 |
근거는 국민연금법(법률 제8541호) 부칙 제8조예요. 국민연금공단의 1966년생 예시도 59세 70%, 61세 82%, 63세 94%로 이 계산기 결과와 같아요.
계산 방법
- 받기 시작하는 나이 = 출생연도별 지급개시연령 ± 앞당기거나 늦춘 햇수
- 지급률: 앞당기면
100% − 6% × 햇수, 늦추면100% + 7.2% × 햇수 - 매달 받는 돈 = 제때 받을 월액 × 지급률, 10원 미만은 버려요(국고금 관리법 제47조)
- 누적 수령액이 같아지는 나이:
제때 월액 × (나이 − 지급개시연령) = 바꾼 월액 × (나이 − 바꾼 시작 나이)를 풀어 개월 단위로 올려요
누적 수령액은 받기 시작한 달부터 그 나이까지 매달 같은 금액을 받는다고 보고 더했어요. 2026년 10월 7일 기준 국민연금법(2026-01-01 시행본)으로 확인했어요.
이럴 때 결과가 달라져요
- 부양가족연금이 있으면 그 금액은 깎이지도 늘지도 않아요. 예상 월액에서 빼고 넣은 뒤 결과에 다시 더하세요.
- 앞당겨 받는 중에 일하면 소득이 A값(2026년 월 3,193,511원)을 넘는 동안 연금이 멈춰요.
- 제때 또는 늦춰 받는 중에 소득이 많으면 근로·사업 소득금액이 A값보다 200만 원 이상 많을 때(2026년 공제 후 월 519만 원, 근로소득만이면 월급 약 632만 원부터) 노령연금이 최대 절반까지 깎일 수 있어요. 2026년 6월 17일 개정으로 그보다 적은 소득은 깎지 않아요(국민연금법 제63조의2). 월급별 감액과 2025년 감액분 환급은 국민연금 재직자 감액 가이드에 정리했어요.
- 일부만 늦추면(50~90%) 늘어나는 금액이 그 비율만큼 줄어요. 이 계산기는 전부 늦출 때만 계산해요.
- 세금과 건강보험료는 빼지 않았어요. 2002년 이후 낸 보험료에서 나오는 연금은 연금소득세 대상이에요.
노후 준비로 연금저축·IRP에 넣으면 연말정산 세금이 줄어요 — 연금저축 IRP 세액공제 계산기와 연금저축 세액공제 가이드를 보세요. 퇴직금을 받는다면 퇴직소득세 계산기에서 떼는 세금도 확인할 수 있어요.
적용 기준
- 조기노령연금 감액1년당 6% 감액 (최대 5년)
2008. 1. 1. 시행 · 국가법령정보센터 (새 창) · 국민연금법 제61조②·제63조②, 법률 제8541호 부칙 제8조. 최대 5년은 국민연금공단 안내(지급개시연령 도달일로부터 5년 이내 청구) · 확인 2026. 10. 7.
- 연기연금 가산1년당 7.2% 가산 (최대 5년)
2015. 7. 29. 시행 · 국가법령정보센터 (새 창) · 국민연금법 제62조①②, 법률 제11143호 부칙 제6조·제13100호 부칙 제4조(출생연도별 연령) · 확인 2026. 10. 7.
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예시
월 70만 원을 5년 앞당겨 (60세)
65세에 받을 월 70만 원을 60세로 5년 앞당기면 30% 깎여 매달 49만 원이에요. 대신 5년 먼저 받기 시작해서, 76세 8개월까지는 앞당긴 쪽의 누적 수령액이 더 많아요. 그보다 오래 살면 제때 받는 쪽이 앞서요.
예상 연금 월액 700,000원 · 1969년 이후 (65세부터) · 5년 앞당겨 받기
- 매달 받는 연금
- 490,000원
- 제때 받을 때보다 매달 덜 받는 돈
- 210,000원
- 이 나이부터는 제때 받은 쪽이 누적으로 많아요
- 77세
월 100만 원을 1년 앞당겨 (64세)
1년만 앞당기면 6% 깎여 매달 94만 원이에요. 누적 수령액은 80세 8개월에 같아져요. 적게 앞당길수록 손해가 시작되는 나이가 늦어져요.
예상 연금 월액 1,000,000원 · 1969년 이후 (65세부터) · 1년 앞당겨 받기
- 매달 받는 연금
- 940,000원
- 제때 받을 때보다 매달 덜 받는 돈
- 60,000원
- 이 나이부터는 제때 받은 쪽이 누적으로 많아요
- 81세
월 100만 원을 5년 늦춰 (70세)
5년 늦춰 70세부터 받으면 36% 늘어 매달 136만 원이에요. 5년 동안 받지 않은 돈을 따라잡는 데 시간이 걸려서, 83세 11개월이 지나야 늦춘 쪽의 누적 수령액이 많아져요.
예상 연금 월액 1,000,000원 · 1969년 이후 (65세부터) · 5년 늦춰 받기
- 매달 받는 연금
- 1,360,000원
- 제때 받을 때보다 매달 더 받는 돈
- 360,000원
- 이 나이부터는 늦춰 받은 쪽이 누적으로 많아요
- 84세
월 80만 원을 1년 늦춰 (보건복지부 예시)
보건복지부가 연기연금 예시로 든 조건이에요. 월 80만 원을 1년 늦추면 7.2% 늘어 85만 7,600원이에요(보도자료는 85.8만 원으로 반올림).
예상 연금 월액 800,000원 · 1969년 이후 (65세부터) · 1년 늦춰 받기
- 매달 받는 연금
- 857,600원
- 제때 받을 때보다 매달 더 받는 돈
- 57,600원
- 이 나이부터는 늦춰 받은 쪽이 누적으로 많아요
- 80세
1964년생, 월 120만 원을 3년 앞당겨 (60세)
1961~1964년생은 63세부터 받으니 3년 앞당기면 60세예요. 18% 깎여 매달 98만 4천 원이고, 누적 수령액은 76세 8개월에 같아져요.
예상 연금 월액 1,200,000원 · 1961~1964년 (63세부터) · 3년 앞당겨 받기
- 매달 받는 연금
- 984,000원
- 제때 받을 때보다 매달 덜 받는 돈
- 216,000원
- 이 나이부터는 제때 받은 쪽이 누적으로 많아요
- 77세
자주 묻는 질문
국민연금 조기수령은 누구나 할 수 있나요?
가입기간이 10년 이상이고 소득 있는 업무를 하지 않아야 해요. 사업소득과 근로소득을 합친 월평균 금액이 A값(2026년 3,193,511원)을 넘으면 소득 있는 업무로 봐요(국민연금법 제61조 제2항, 시행령 제45조). 지급개시연령보다 최대 5년까지 앞당길 수 있어요.
조기수령 중에 다시 일하면 어떻게 되나요?
소득이 A값을 넘으면 지급개시연령 전까지 연금이 멈춰요. 나중에 다시 받을 때는 이미 받은 개월 수만큼 지급률을 더 깎아서 계산해요(국민연금법 제66조).
연기연금은 언제 신청하나요?
노령연금을 받을 나이가 되었거나 받는 중에 지급개시연령부터 5년 안에 한 번 신청할 수 있어요. 한 달 늦출 때마다 0.6%(1년 7.2%)씩 늘고, 연금의 50·60·70·80·90%만 골라 늦출 수도 있어요(국민연금법 제62조).
부양가족연금도 깎이거나 늘어나나요?
아니요. 조기 감액과 연기 가산은 기본연금액에만 적용되고 부양가족연금은 그대로 더해요. 예상 월액에 부양가족연금이 들어 있으면 빼고 넣어야 정확해요.
내 예상 연금 월액은 어디서 보나요?
국민연금공단 홈페이지·앱의 '내 연금 알아보기'에서 지금까지 낸 기록으로 계산한 예상 연금월액을 볼 수 있어요. 그 금액을 이 계산기에 넣으면 앞당기거나 늦출 때 금액을 바로 비교할 수 있어요.
물가가 오르는 건 반영되나요?
국민연금은 해마다 전년도 소비자물가 변동률만큼 올라요. 앞당기든 늦추든 같은 비율로 오르므로 이 계산기는 물가 인상을 빼고 오늘 돈 기준으로 비교했어요.
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함께 쓰는 계산기
최종 확인 2026. 10. 7. · 적용 기준일과 위 가정에 따른 추정치이며, 실제 금액은 개인 상황에 따라 다를 수 있어요. 세무·노무 상담을 대신하지 않아요.
계산이 이상한가요? 오류 신고 전용이에요. 개별 상담에는 답하지 않아요.